10 Cara Mudah Mengurangkan Masalah Dengkur Ketika Tidur
10 Cara Mudah Mengurangkan Masalah Dengkur Ketika Tidur
![gambar-budak-berdengkur.jpg](http://image.tiantianxinwen.cn/upload/image/marketArticle/2019062016/20190620162506_595.jpg)
Setiap orang pasti pernah berdengkur semasa tidur, dan ianya bukanlah sesuatu yang perlu dirisaukan. Namun, sekiranya anda berdengkur hampir setiap malam, ia mampu mengganggu kualiti tidur anda, menyebabkan kelesuan dan masalah kesihatan yang lain. Dengkur juga boleh mengganggu tidur orang lain, dan sekiranya anda mempunyai masalah ini, cuba ikuti tips serta langkah-langkah untuk kurangkan masalah berdengkur seperti di bawah ini.
Comments
Post a Comment